一句話惹火跑者大賽：這10句話千萬別說⋯

（圖片來源：杰糯米）
最近一句話惹火XXX大賽正夯，你是不是也被洗版了呢？經過跑友們的熱烈分享，截至8/25下午5點，在150則留言中，整理出以下10句最讓跑者惱怒的話，來看看是不是也踩到你的地雷了吧！
第一名：「看你的小腿，就知道你有在跑步！」

（ 圖片來源：杰糯米）
這句來自跑友 Julia Chang的分享，完全讓跑友大推，更有不少人回應「這句厲害！」、「完全中箭」啊！是說跑步才不會讓小腿變粗咧，這是迷思、這是迷思、這是迷思，因為太重要了所以要跟大家說三次，而且透過適當的按摩，還能讓小腿線條更美呢！
延伸閱讀： [書摘] 《先別急著跑》 跑步迷思誤很大 你也錯了嗎？
[書摘] 愈跑腿愈細的纖體棍按摩術

第二名：「系統繁忙中，請稍候再試。」#F5已壞 只要有報名過熱門賽事的，想必都被這句話氣得牙癢癢、想翻桌吧！（比真人說話還討厭的視窗訊息） 同感 加映還有：好不容易進到系統後的 「此組報名已額滿。」 跑友 ChangYi Lin也表示， 在今年田中馬完全就是寫照啊，還有 送出團體報名表之後，得知某成員單獨報名成功，所以團體報名失敗這種悲劇。   只能說，搶賽事的苦誰人知啊。
第三名：花錢跑馬拉松，跑步自己跑一跑就好啦，浪費錢！（不屑貌） 這句是來自跑友Pogi Yeh的分享。其實發現「花錢跑步」這件事應該是讓最多人有感的，也有許多跑友的分享幾乎是八九不離「幹嘛花錢跑步」這件事上。 來，讓我們一起跟那些人說聲：你們不懂啦！
以下為跑友們的怒火： 陳海馬：  +1~~聽到這句想拿槍斃了他 Shana Chen：這是一種對自己的期許和動力！她們都不懂 ！
侯幃婷：路跑的汗水，沒跑過的不會懂！
沈英生：真的！超不想聽到這句話的，會說這種話的大都是沒在跑步的人。
黃芝瑩：他們不懂拿到獎牌是多麼感動！
謝明宏：那些人不懂辦一場上萬人的路跑跟三五好友跑步是不同的
何泰迪：馬拉松會上癮，如果很多事情無法花錢買到，何不去做花錢可以讓自己快樂的時光與感動！
同感加映： 跑友 Hsiang-Hsiang Lin：吃飽太閒，跑什麼馬拉松，還要繳錢才能跑，你是花錢受罪的喔（甘你屁事）
第四名：你跑那麽多瘦多少？ 這句來自跑友石姵君的分享，也是讓不少人氣得牙癢癢。在其他分享中，關於身材這件事，也是讓很多人為之惱怒的，雖說運動有助於維持身材、甚至減重，但是，重點不在瘦多少好嗎（吶喊）喜歡跑步的心是無法衡量的啦！
同場加映： 林瑋岑：你看起來沒有比較瘦耶！（我跑身體健康的不行喔干你屁事）
林淑萍：妳這種身材也想參加跑馬，我看先瘦個20公斤再說吧！
Maggie Wu：你有在運動!怎麼看不出來(¬_¬)ﾉ

第五名：轉個彎就到了、加油加油，快到了！ 跑友湯包跟 Guanbing Wu 的這兩句話，相信也是讓許多人心有戚戚焉啊，尤其是在跑馬拉松的時候，雖然知道是好意的加油，但是每次聽到這種話，通常離終點根本就還超～～～遠～～～的～～～，轉個彎根本就是九彎十八拐吧（怒）如果告訴你只剩100公尺，大概就還有1公里；如果告訴你再5分鐘就到了，通常都要再經過1個小時，基本上都是10倍起跳的（淚）如同跑友 Guanbing Wu所說，「 尤其在30幾K那個撞牆期，聽到這句話都很想停下來罵人，如果喊加油就會到，你來跑跑看啊（怒）」   第六名：膝蓋會壞掉，不要一直跑，膝蓋會壞掉膝蓋會壞掉膝蓋會壞掉，啊然後咧？一直鬼打牆鬼打牆的輪迴 除了身材，關於「膝蓋」的話也上榜啦！跑友 何泰迪的這句「膝蓋會壞掉」簡直可以編成Rap版了餒！  換個說法的「跑步會傷膝蓋」也是讓惹怒不少人。雖說跑步是長時間依賴下肢的運動，但是跑步跟膝蓋壞掉不一定就畫上等號啊！只要平時做足肌力訓練、做好跑前暖身與跑後伸展，並且維持適當休息，膝傷都是可以避免的。
延伸閱讀： 告別跑步最大迷思 遠離膝傷的關鍵
跑步傷關節？中醫說法：暖身保養有助益

第七名：我們今天慢慢跑就好 （然後開到四分半） 這是來自跑友陳笨淡的分享，看到這句話有沒有想到小時候班上在考試前，總是都有人說「我都沒看書耶」然後就考一百分的情況，對！這句話的精髓就是這樣！
同感加映： 運動筆記：我們要一起跑喔（起跑立刻就手刀消失） Yi Hsuan Wu： 等一下我們ㄧ起過終點線唷（ㄧ到終點前手刀奔馳超越）
第八名：如果把跑步的熱情放在工作上就很不得了了 不知道跑友們有沒有被老闆講過這句話啊？跑友蔡季葳這句話相信命中不少上班族心聲。是說如果把跑步的熱情放在任何地方應該都會不得了吧（大誤XD） 

第九名：這場比賽有很難報嗎？我按一按就進去了耶（搶不到熱門賽事的人表示：跩屁啊） 跑友們也有遇過這種情況嗎？搶半天沒搶到，卻有人一秒就成功，還邊無辜的講這句話邊安慰你「哎呀，這次報不到，還有明年嘛！」只能說，來人啊，快把刀給我拿來啊！
第十名：你單身沒事閒阿 才有時間去跑馬拉松 到底哪來那麼多時間可以跑步餒？相信許多人一定被質疑過，跑友Joan Lin分享的這句話，你是不是光聽就想大翻白眼呢？而且不只惹火跑者，根本也惹到單身的人了吧（單身的人表示：就算單身我也是很忙的好嗎哼哼）話說只要有心，再忙都會擠出時間來跑步的，跟單身、跟是不是很閒，一點都沒有關係啦！
同感加映： Wisely Chia： 為甚麼你會突然間跑步？是不是看上了某某某女生啊？
吳惠真：跑步？你就是上班不夠累太閒啦
Ginny Ho： 你失戀了齁？

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你是不是也曾經被以上十句話惹火呢？雖說有些真的很讓人惱怒，但相信無論什麼領域，當你著迷於一件別人不懂的事情的時候，多少都會被別人用刻板印象質疑、甚至批評的，不過呢！只要沒有危害到他人，能擁有一件讓你講起來眼睛會閃閃發光的興趣，就算別人都不懂也沒關係啦！

除了以上十句，以下也跟大家分享雖然沒有在前十名，卻也讓人覺得好氣又好笑的幾句話：
・你都跑過十公里，半馬沒問題的；你都跑過半馬，全馬對你來說沒什麼啦！ （來自跑友朱安琪） ・ 你們跑步就跑步，為什麼要po在臉書上？（來自跑友 麥克貓 ） ・ 你練這麼多，怎麼還跑這樣（來自跑友 綿羊怪客 ） ・一天不跑是會死嗎？（來自跑友 Kate Jheng ） ・陪跑的人（騎單車）說腳抬高、手要擺、調整呼吸（來自跑友 Mia Cheng ）